海淀区老干部活动中心举办2018年老干部心理健康讲座

　　为更好地在海淀区离退休干部中开展“增添正能量、共筑中国梦”主题活动，丰富老同志精神生活。2018年6月22日，海淀区老干部活动中心举办了老干部心理健康讲座，来自全区各单位的老同志代表聆听了讲座。

　　讲座邀请中关村学院聘任讲师、中国（香港）国际礼仪研究院高级讲师、国际丽人汇中华文化公益传播大使张芷萌老师主讲。张老师以“良好心态决定一切”为主线，从大量生活实例入手分析了心理健康在日常生活、工作中的重要性，并就如何进行自我调节，如何在不同境遇下保持良好心态进行了生动的讲解。

　　参会老干部纷纷表示，此次心理健康讲座对提高大家的生活质量、树立健康的生活习惯和拥有阳光心态大有帮助，是有益的一课、难得的一课，就如通读了一本现代健康宝典，使大家感觉精神焕发、受益匪浅。

　　海淀区委老干部局

　　贺洪楷

　　2018年6月25日